Turnverein Eintracht Greven 1898 e.V

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Home Powerfitness Neues Kursangebot: Funktionales Training

Neues Kursangebot: Funktionales Training

Ab dem 06. Juni 2016 bietet der TVE Greven ein neues Kursangebot an.

Funktionales Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates.

Der ganze Körper wird mit komplexen Übungen gestärkt. Kleingeräte, wie Hanteln, Pilatesbälle, Therabänder, Steps, Pilatesrollen und Swing-Stick dienen zur Unterstützung.

Neben Kraft, Koordination und Ausdauer wird auch Schnelligkeit und Beweglichkeit, sowie das Körpergefühlt und die Haltung trainiert. Die fein dosierte Zusammenarbeit der unterschiedlichen Muskeln stabilisiert zusätzlich die Gelenke und senkt damit die Verletzungsgefahr.
Unser Angebot ist für Frauen und für Männer geeignet.  

  • Montag, TVE-Sportzentrum, Kroner Heide 13, 48268 Greven von 09.00-10.00 Uhr
  • Dienstag, TVE-Sportzentrum, Kroner Heide 13, 48268 Greven von 18.30-19.30 Uhr
 

Anzeige JHV 2018

Am 23. März 2018 findet ab 19:30 Uhr
die Jahreshauptversammlung des TVE Greven
im TVE/TSC-Sportzentrum statt.

[Einladung]
[Aushang Satzung]