Turnverein Eintracht Greven 1898 e.V

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Home Fit und Gesund Kurse Rücken-Prävention

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

Ein „Rücken"-Gesundheitssportkurs für Erwachsene


Eine gut ausgebildete und trainierte Muskulatur ist die beste Grundlage, um körperliche Rückenschmerzen zu vermeiden. Unser Sportangebot hilft, einseitige Belastungen auszugleichen, schonend die Muskulatur zu trainieren und Bewegungen als Gesundheitsressource in Alltag und Freizeit zu erfahren.

„Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining " ist ein Angebot für Erwachsene und im regionalen Angebotsverzeichnis für Reha- und Präventionsmaßnahmen des Landessportbundes verzeichnet und wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit 80 % gefördert (Kursnummer: 20170601-926377)

Kurszeiten:

Frühjahrskurs:

  • 12 x Dienstag 14.01.2020 - 31.03.2020 von 18.45-19.45 Uhr
  • 12 x Dienstag 14.01.2020 - 31.03.2020 von 19.50-20.50 Uhr
  • 12 x Freitag 17.01.2020 - 03.04.2020 von 08.45-09.45 Uhr
  • 12 x Freitag 17.01.2020 - 31.12.2020 von 09.50-10.50 Uhr

Herbstkurs:

  • 12 x Dienstag 18.08.2020 - 01.12.2020 (ohne Herbstferien) von 18.45-19.45 Uhr
  • 12 x Dienstag 18.08.2020 - 01.12.2020 (ohne Herbstferien) von 19.50-20.50 Uhr
  • 12 x Freitag 21.08.2020 - 04.12.2020 (ohne Herbstferien) von 08.45-09.45 Uhr
  • 12 x Freitag 21.08.2020 - 04.12.2020 (ohne Herbstferien) von 09.50-10.50 Uhr


Kursleitung: Sabine Kemper (ÜL-Lizenz B Prävention: Haltung und Bewegung)

Kursgebühr: TVE Mitglieder: 75,00 Euro, Nichtmitglieder 90,00 Euro

Sportstätte: TVE-Sportzentrum 1. OG, Kroner Heide 13, 48268 Greven

Anmeldung: Geschäftsstelle Tel.: 02571-988930 oder Mail: fit+ Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
Sabine Kemper Tel.: 02571-55472

 

 

 

 

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Ferienprogramm fit & gesund

Fit & Gesund Ferienprogramm

darin beispielsweise enthalten:

Neue Sommerkurse

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200617 Sommerkurse

 

Neu: Belly Dance

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Neu: Zumba-Kurs

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200609 Zumba-Flyer-k