Turnverein Eintracht Greven 1898 e.V

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Perfekter Einstieg in Zumba

210223 Fit und Gesund Zumba kZumba ist Tanzen, Spaß haben und den Rhythmus fühlen. Es ist eine Mischung aus Tanz, Cardio und Aerobic Workout mit lateinamerikanischen Sounds und jeder Menge Lebensfreude. Um gerade Anfängern den Einstieg in diese farbenfrohe Welt zu ermöglichen, bietet unsere Trainerin Franziska jeden ersten Mittwoch im Monat in ihrem Online-Kurs (Zugang siehe rechts im Kasten) besondere Hilfestellung an: vor jeder Chreographie werden die Schritte langsam gezeigt sowie verstärkt Hilfestellung in der folgenden Durchführung gegeben. So findet jeder schnell in den Rhythmus hinein! Selbstverständlich kann man aber auch gerne ein erstes Mal an jedem anderen Mittwoch teilnehmen.

Leider muss der Kurs und damit der Einstieg am heutigen Mittwoch, 3.3.21 wegen Krankheit ausfallen. Für sportliche Betätigung sorgen wir dennoch: schaut mal rechts in den verlinkten Gesamtplan zusammen mit DJK. Da gibt es z. B. Fitworx mit Uschi um 19 Uhr und Corestabiltiy mit Frank und Sarah um 20 Uhr.