Fit und GesundHerzlich Willkommen auf den Seiten der Abteilung Fit und Gesund!
Fit und gesund – mehr als nur Gymnastik!
Von „A“ wie Aerobic bis „W“ wie Wassergymnastik.
Nach der Turnabteilung die zweitgrößte Abteilung des TVE mit derzeit 395 Mitgliedern bietet diese Sportart wie keine andere ein breites Spektrum im Bewegungsangebot des TVE.
Wo fang ich an? Am besten bei „A“ wie Aerobic:
Freitags um 18.00 Uhr bei Rita im Sportzentrum mit Power ins Wochenende starten, mit oder ohne Stepbretter: die Beats geben den Takt vor und unser Quotenmann Uli ist immer mittendrin. Vor der Spiegelwand kann man schön synchron bleiben.
Montags geht es etwas gemütlicher zu: Gymnastik von Kopf bis Fuß ist angesagt um 17.00 Uhr bei Jutta in der Mühlenbachsporthalle oder abends um 19.30 Uhr bei Jutta und Birgit in der Emssporthalle – und immer schön an den Rücken denken -, besonders bei unseren Senioren bei Heinz in der Josefschule. Nachmittags treffen sich unsere 60+x-Damen in der Aula der Marienschule und halten sich beweglich bis ins hohe Alter und haben ihre Freude dran.
Dienstags geht es schon um 9.00 Uhr los mit dem Frühsport im Sportzentrum. Am frühen Abend um 18.30 rücken wir den Problemzonen zu Leibe und kommen bei flotten Rythmen ins Schwitzen. Ähnlich geht es weiter ab 20.00 in der Josefschule. In der Martinischule halten sich derweil unsere Herren beim Konditionstraining und beim Fußballspiel fit.
Am Mittwoch wird nicht nur die Woche geteilt, sondern wir walken auch mit Rita um die Mariensäule oder joggen durch die Kroner Heide. In der Josefschule schwitzen wir wieder ab 19.00 Uhr bei Anne und ihren kleinen Choreographien. Um 18.00 Uhr geht es mit Renate ins Wasser im Bewegungsbad des Krankenhauses.
Der DonnerstagVormittag ist dem Bodystyling bei Sabine im Sportzentrum gewidmet. Eine Stunde Intensivtraining und der Tag ist gerettet. Die Nietenriege trifft sich abends seit Jahr und Tag in der Martinischule zu Fitness und Ballsport.
Wir sind wieder am Freitag angekommen und damit bei „50 Jahre Er & Sie“: Rückenschule, Volleyball und vieles mehr bei Heinz Howest.
Den Abschluss unseres Wochenrundganges bildet der Sonntagmorgen bei „Spaß am Sonntag“ in der Schönefliethhalle bei Elmar und Michael.
Man sieht deutlich, es sollte möglich sein, bei der Vielzahl der Angebote, daß jeder für sich das passende findet.
Darüberhinaus hat auch die Geselligkeit in dieser Abteilung einen hohen Stellenwert: ob es der Stammtisch nach den Sportstunden ist, die gemeinsamen Radtouren im Sommer, Busreisen oder Wandertage. Jeder ist willkommen, auch neu in Greven hinzugezogene finden so schnell Anschluß bei Sport mit Spaß ohne Wettkampfdruck.
